HORÓSCOPO 388 DEL 23/03 AL 29/03/09
Madurez Afectiva
Si alguna vez haz utilizado estos justificativos, es probable que estés enfrentando problemas de inmadurez emocional sin saberlo.
Me ama pero no lo sabe
Cada quien tiene su forma de ser
Los problemas psicológicos le impiden manifestarse emocionalmente
Se va a separar
No existe la perfección
Aunque ya nos hallamos separados me sigue queriendo
Todavía está solo
Nadie sabe lo que tiene hasta que lo pierde
Me dijeron que regresaba
El amor lo puede todo
Voy ir desconectándome poco a poco
Sólo seremos amigos
La madurez emocional es un proceso que empieza desde que se nace y dura toda la vida. Es producto de las experiencias y de los juicios de valores que nos formamos. Cada etapa de la vida proporciona suficiente elementos para ir madurando emocionalmente para enfrentarlos.
La base de la madurez emocional se crea con las relaciones interpersonales primarias, padre, madre, familia, entorno.
La falta de madurez emocional genera dificultades ante el sufrimiento, frustración o incertidumbre.
Una de las consecuencias más importantes de la inmadurez emocional es el apego afectivo. Este puede definirse como la incapacidad de renunciar a algo que se desea porque se vuelve indispensable creando una adicción afectiva con lo que se desea.
Los apegos afectivos son de distintas naturaleza y sustentan las adicciones.
Las manifestaciones principales del apego afectivo son la incapacidad para soportar la perdida o la renuncia que genera el desvincularse por falta de auto control, la poca tolerancia a la frustración generada por no obtener lo que se desea, la creación de falsas expectativas de que algo es permanente sin aceptar el orden natural del universo sobre la transitoriedad.
La mayor parte de las consultas se deben a problemas ocasionados en el manejo de las relaciones interpersonales, específicamente de parejas. La incompetencia para manejar el abandono o la perdida afectiva pone de manifiesto la existencia de apegos afectivos.
Las estructuras afectivas que tiene una persona causa principalmente estos conflictos y llevar a cabo reestructuración interna que es un golpe directo al ego y una confrontación con miedos, dolor, rabia, etc. escondidos detrás de de las adicciones psicológicas.
En las dependencias afectivas se experimentan dos roles.
El activo dependiente es celoso, vigilante, tiene ataques de ira, desarrolla patrones de conducta obsesivos, demanda atención de manera inadecuada.
Los pasivos dependientes son sumisos, dóciles, para evitar el abandono concentran toda su atención en el otro convirtiéndose en un estilo de fa que reduce su individualidad a su mínima expresión, destruyendo su identidad en nombre de lo que cree.
Las razones que están detrás de la dependencia afectiva son:
Necesidad de seguridad y protección
No sentirse competente para asumir la responsabilidad propia o las asumidas. Se busca satisfacer necesidades básicas con el objetivo de sentir seguridad. Las características principales son falta de autonomía, miedo al desamparo y apego a la fuente de seguridad.
Miedo al abandono
El temor al abandono es en principio un programa principal del alma que genera patrones de conductas de rechazo. Se origina por experiencias de abandono y rechazo desde muy temprana edad, incluso en el vientre. Las características principales son el miedo a la perdida, abandono, rechazo, fracaso, apego a las relaciones conflictivas, limitantes, para evitar la perdida, abandono, rechazo se crean justificaciones constantemente que permiten evadir la realidad.
La demanda de atención
Necesidad de sentirse amado, recibir atención constantemente creando por un conflicto de baja auto aceptación y auto imagen, en muchos casos se distorsiona la necesidad de amor con sexo.
Reconocimiento
Necesidad de ser reconocido que es generado por no sentirse valioso, capaz. Las características principales son el concepto de poco valor que se da a sí mismo, miedo a no ser aprobado y apego a la necesidad de ser reconocido.
Bienestar o placer
Es una dependencia que se califica de normal y los argumentos utilizados son aceptados por el entorno como sexo, compañerismo, afinidad, tranquilidad, comodidad. Las características principales son incapacidad para aceptar los cambios, miedo a perder los beneficios, apego a la comodidad.
Cómo lograr la madurez afectiva
En un principio implica asumir la responsabilidad sobre las experiencias, limitaciones buscando un equilibrio entre los distintos roles que se asumen, padre, madre, hijo, hija, esposa, esposo, amigo, etc.
Buscar la autonomía a través de un proceso de autoconocimiento que permita crear y fortalecer la relación con el yo para luego abrirse a relaciones que sean balanceadas y representen un porcentaje en nuestro mundo de relaciones y no todo como cuando hay adicciones.
Crear un espacio personal en donde se aprenda a convivir consigo mismo y respetarlo. Conocer la diferencia de donde termina el yo y empiezan los demás.
Buscar espacios de soledad que permitan fortalecer y promover el auto conocimiento y el conocimiento de los demás, esto aumenta la facilidad para relajarse y meditar.
Si no se puede estar solo con uno mismo no se puede estar con nadie.
Tener una misión personal que lleve a la auto realización y permitan transcender la conciencia de quien realmente somos.
En el aspecto de pareja hay que tener en cuenta que amar es un acto generoso y no de rendición que lleve al sufrimiento y a una despersonalización hasta convertirte en un apéndice de la otra persona.
Que tienes que ser capaz de vivir sin esa persona.
Que si te desgastas pensando en alguien, eres un adicto afectivo.
Que existe una diferencia entre tener un lazo afectivo y otra ahorcarse con él.
Que la vida tiene que girar en múltiples direcciones y no en una sola. Que tienes que identificar si no sabes que hacer o no eres capaz de hacer.
Que le amor es una experiencia más y tiene todos los riesgos que tienen las demás.
Que una buena relación debe fundamentarse en el respeto, la confianza, la comunicación sincera, la familia, la amistad, el deseo, los gustos, el humor y muchos aspectos más.
Que si la unión es favorable la conciencia personal se expande y se multiplica en el acto de amar.
Y finalmente, que amar es encontrase a sí mismo.
HORÓSCOPO 388 DEL 23/03 AL 29/03/09
Aries: General: Avance hacia el destino esperando. Recibes una respuesta confirmatoria. Pareja: diferencia en los planes individuales. Solteros: sigues con indecisiones. Situación Económica: solvencia. Aprobación de recursos. Laboral: Estarás capcioso con respecto a una propuesta. Salud y Bienestar: malestar estomacal.
Tauro: General: magnificencia. Sucumbes ante sentimientos de amor. Expansión. Pareja: estabilidad afectiva. Solteros: Acercamiento. Enamorarse. Situación Económica: estabilidad. Habilidad para los negocios. Laboral: abundancia. Desarrollo de estrategias que serán productivas. Salud y Bienestar: ausencia de deseo.
Géminis: General: lineamientos que no son aceptados. Exigencias que son contradictorias. Parejas: aceptas una verdad. Solteros: hombre que te busca. Situación Económica: a la espera. Estarás holgado. Laboral: imposiciones estrictas. Salud y Bienestar: gastos médicos.
Cáncer: General: desgaste pensando. Te dejas envolver por grupo. Pareja: buena comunicación en donde expones tus puntos de vistas. Solteros: estas pensando en alguien del pasado. Situación Económica: estabilidad. Haces una inversión. Laboral: viaje. Mucho movimiento. Reorganización. Salud y Bienestar: dificultades pasajeras.
Leo: General: con mucho esfuerzo concluyes un período. Sientes que las cosas están en tu contra. Pareja: decepción. Separación temporal. Solteros: discusión en sitio público. Situación Económica: estas observando el comportamiento de una situación que está afuera. Laboral: disturbios en grupos. Salud y Bienestar: reunión con la familia para asumir una situación.
Virgo: General: proyectos que están comenzando. Buenas perspectivas. Algo que renace. Pareja: separación legal. Solteros: formalización de relación. Situación Económica: abundantes privilegios que te otorgan. Laboral: incertidumbre en un ambiente. Decisiones que no dependen de ti. Salud y Bienestar: dolor de espalda.
Libra: General: conversación con mujer. Agilizas trámites. Te otorgan algo por derecho. Pareja: soluciones a los problemas en común. Solteros: haces una evolución de tu situación sentimental. Concretas algo vía email. Situación Económica: situaciones forzosas que requieren mucha delicadeza. Laboral: cosas que estaban ocultas y salen a la luz. Salud y Bienestar: equilibrio.
Escorpio: General: buscas otras expectativas. Algo con categoría. Asesoras empresa. Pareja: Cambios imprevistos. Solteros: pudieras estar a la defensiva ante alguien. Situación Económica: estabilidad en el hogar. Compra de vivienda. Laboral: constitución de empresa. Salud y Bienestar: problemas de visión.
Sagitario: General: falta de madurez en algo que requiere más tiempo. Te desprestigian. Pareja: expectativas que se cumplen. Ilusiones. Solteros: estado de soledad y abandono. Situación Económica: Problemas financieros. Laboral: baja en la productividad. Salud y Bienestar: dolor de rodilla.
Capricornio: General: muchas contradicciones. Angustia mental. Problemas que no lo son. Pareja: fin de discusiones. Acuerdo parcial. Solteros: apego a conductas nocivas. Situación Económica: reunión de tres para concretar. Laboral: dictamen positivo. Salud y Bienestar: Se equilibran las cosas.
Acuario: General: La familia ocupa un lugar prioritario. Nacimiento de hijo. Pareja: planteamiento de cambiar de vivienda. Solteros: invitaciones. Situación Económica: preocupante aunque tu actitud no es la misma. Laboral: te someten a situaciones que no estas de acuerdo. Salud y Bienestar: asunto en otras tierras.
Piscis: General: armonía y orden. Obtienes ganancias de un acuerdo. Pareja: discusión por celos. Solteros: te centras en tus situaciones. Situación Económica: firma de contrato. Laboral: se precipitan situaciones que tendrás que manejar en ese momento. Salud y Bienestar: Tristeza
Si alguna vez haz utilizado estos justificativos, es probable que estés enfrentando problemas de inmadurez emocional sin saberlo.
Me ama pero no lo sabe
Cada quien tiene su forma de ser
Los problemas psicológicos le impiden manifestarse emocionalmente
Se va a separar
No existe la perfección
Aunque ya nos hallamos separados me sigue queriendo
Todavía está solo
Nadie sabe lo que tiene hasta que lo pierde
Me dijeron que regresaba
El amor lo puede todo
Voy ir desconectándome poco a poco
Sólo seremos amigos
La madurez emocional es un proceso que empieza desde que se nace y dura toda la vida. Es producto de las experiencias y de los juicios de valores que nos formamos. Cada etapa de la vida proporciona suficiente elementos para ir madurando emocionalmente para enfrentarlos.
La base de la madurez emocional se crea con las relaciones interpersonales primarias, padre, madre, familia, entorno.
La falta de madurez emocional genera dificultades ante el sufrimiento, frustración o incertidumbre.
Una de las consecuencias más importantes de la inmadurez emocional es el apego afectivo. Este puede definirse como la incapacidad de renunciar a algo que se desea porque se vuelve indispensable creando una adicción afectiva con lo que se desea.
Los apegos afectivos son de distintas naturaleza y sustentan las adicciones.
Las manifestaciones principales del apego afectivo son la incapacidad para soportar la perdida o la renuncia que genera el desvincularse por falta de auto control, la poca tolerancia a la frustración generada por no obtener lo que se desea, la creación de falsas expectativas de que algo es permanente sin aceptar el orden natural del universo sobre la transitoriedad.
La mayor parte de las consultas se deben a problemas ocasionados en el manejo de las relaciones interpersonales, específicamente de parejas. La incompetencia para manejar el abandono o la perdida afectiva pone de manifiesto la existencia de apegos afectivos.
Las estructuras afectivas que tiene una persona causa principalmente estos conflictos y llevar a cabo reestructuración interna que es un golpe directo al ego y una confrontación con miedos, dolor, rabia, etc. escondidos detrás de de las adicciones psicológicas.
En las dependencias afectivas se experimentan dos roles.
El activo dependiente es celoso, vigilante, tiene ataques de ira, desarrolla patrones de conducta obsesivos, demanda atención de manera inadecuada.
Los pasivos dependientes son sumisos, dóciles, para evitar el abandono concentran toda su atención en el otro convirtiéndose en un estilo de fa que reduce su individualidad a su mínima expresión, destruyendo su identidad en nombre de lo que cree.
Las razones que están detrás de la dependencia afectiva son:
Necesidad de seguridad y protección
No sentirse competente para asumir la responsabilidad propia o las asumidas. Se busca satisfacer necesidades básicas con el objetivo de sentir seguridad. Las características principales son falta de autonomía, miedo al desamparo y apego a la fuente de seguridad.
Miedo al abandono
El temor al abandono es en principio un programa principal del alma que genera patrones de conductas de rechazo. Se origina por experiencias de abandono y rechazo desde muy temprana edad, incluso en el vientre. Las características principales son el miedo a la perdida, abandono, rechazo, fracaso, apego a las relaciones conflictivas, limitantes, para evitar la perdida, abandono, rechazo se crean justificaciones constantemente que permiten evadir la realidad.
La demanda de atención
Necesidad de sentirse amado, recibir atención constantemente creando por un conflicto de baja auto aceptación y auto imagen, en muchos casos se distorsiona la necesidad de amor con sexo.
Reconocimiento
Necesidad de ser reconocido que es generado por no sentirse valioso, capaz. Las características principales son el concepto de poco valor que se da a sí mismo, miedo a no ser aprobado y apego a la necesidad de ser reconocido.
Bienestar o placer
Es una dependencia que se califica de normal y los argumentos utilizados son aceptados por el entorno como sexo, compañerismo, afinidad, tranquilidad, comodidad. Las características principales son incapacidad para aceptar los cambios, miedo a perder los beneficios, apego a la comodidad.
Cómo lograr la madurez afectiva
En un principio implica asumir la responsabilidad sobre las experiencias, limitaciones buscando un equilibrio entre los distintos roles que se asumen, padre, madre, hijo, hija, esposa, esposo, amigo, etc.
Buscar la autonomía a través de un proceso de autoconocimiento que permita crear y fortalecer la relación con el yo para luego abrirse a relaciones que sean balanceadas y representen un porcentaje en nuestro mundo de relaciones y no todo como cuando hay adicciones.
Crear un espacio personal en donde se aprenda a convivir consigo mismo y respetarlo. Conocer la diferencia de donde termina el yo y empiezan los demás.
Buscar espacios de soledad que permitan fortalecer y promover el auto conocimiento y el conocimiento de los demás, esto aumenta la facilidad para relajarse y meditar.
Si no se puede estar solo con uno mismo no se puede estar con nadie.
Tener una misión personal que lleve a la auto realización y permitan transcender la conciencia de quien realmente somos.
En el aspecto de pareja hay que tener en cuenta que amar es un acto generoso y no de rendición que lleve al sufrimiento y a una despersonalización hasta convertirte en un apéndice de la otra persona.
Que tienes que ser capaz de vivir sin esa persona.
Que si te desgastas pensando en alguien, eres un adicto afectivo.
Que existe una diferencia entre tener un lazo afectivo y otra ahorcarse con él.
Que la vida tiene que girar en múltiples direcciones y no en una sola. Que tienes que identificar si no sabes que hacer o no eres capaz de hacer.
Que le amor es una experiencia más y tiene todos los riesgos que tienen las demás.
Que una buena relación debe fundamentarse en el respeto, la confianza, la comunicación sincera, la familia, la amistad, el deseo, los gustos, el humor y muchos aspectos más.
Que si la unión es favorable la conciencia personal se expande y se multiplica en el acto de amar.
Y finalmente, que amar es encontrase a sí mismo.
HORÓSCOPO 388 DEL 23/03 AL 29/03/09
Aries: General: Avance hacia el destino esperando. Recibes una respuesta confirmatoria. Pareja: diferencia en los planes individuales. Solteros: sigues con indecisiones. Situación Económica: solvencia. Aprobación de recursos. Laboral: Estarás capcioso con respecto a una propuesta. Salud y Bienestar: malestar estomacal.
Tauro: General: magnificencia. Sucumbes ante sentimientos de amor. Expansión. Pareja: estabilidad afectiva. Solteros: Acercamiento. Enamorarse. Situación Económica: estabilidad. Habilidad para los negocios. Laboral: abundancia. Desarrollo de estrategias que serán productivas. Salud y Bienestar: ausencia de deseo.
Géminis: General: lineamientos que no son aceptados. Exigencias que son contradictorias. Parejas: aceptas una verdad. Solteros: hombre que te busca. Situación Económica: a la espera. Estarás holgado. Laboral: imposiciones estrictas. Salud y Bienestar: gastos médicos.
Cáncer: General: desgaste pensando. Te dejas envolver por grupo. Pareja: buena comunicación en donde expones tus puntos de vistas. Solteros: estas pensando en alguien del pasado. Situación Económica: estabilidad. Haces una inversión. Laboral: viaje. Mucho movimiento. Reorganización. Salud y Bienestar: dificultades pasajeras.
Leo: General: con mucho esfuerzo concluyes un período. Sientes que las cosas están en tu contra. Pareja: decepción. Separación temporal. Solteros: discusión en sitio público. Situación Económica: estas observando el comportamiento de una situación que está afuera. Laboral: disturbios en grupos. Salud y Bienestar: reunión con la familia para asumir una situación.
Virgo: General: proyectos que están comenzando. Buenas perspectivas. Algo que renace. Pareja: separación legal. Solteros: formalización de relación. Situación Económica: abundantes privilegios que te otorgan. Laboral: incertidumbre en un ambiente. Decisiones que no dependen de ti. Salud y Bienestar: dolor de espalda.
Libra: General: conversación con mujer. Agilizas trámites. Te otorgan algo por derecho. Pareja: soluciones a los problemas en común. Solteros: haces una evolución de tu situación sentimental. Concretas algo vía email. Situación Económica: situaciones forzosas que requieren mucha delicadeza. Laboral: cosas que estaban ocultas y salen a la luz. Salud y Bienestar: equilibrio.
Escorpio: General: buscas otras expectativas. Algo con categoría. Asesoras empresa. Pareja: Cambios imprevistos. Solteros: pudieras estar a la defensiva ante alguien. Situación Económica: estabilidad en el hogar. Compra de vivienda. Laboral: constitución de empresa. Salud y Bienestar: problemas de visión.
Sagitario: General: falta de madurez en algo que requiere más tiempo. Te desprestigian. Pareja: expectativas que se cumplen. Ilusiones. Solteros: estado de soledad y abandono. Situación Económica: Problemas financieros. Laboral: baja en la productividad. Salud y Bienestar: dolor de rodilla.
Capricornio: General: muchas contradicciones. Angustia mental. Problemas que no lo son. Pareja: fin de discusiones. Acuerdo parcial. Solteros: apego a conductas nocivas. Situación Económica: reunión de tres para concretar. Laboral: dictamen positivo. Salud y Bienestar: Se equilibran las cosas.
Acuario: General: La familia ocupa un lugar prioritario. Nacimiento de hijo. Pareja: planteamiento de cambiar de vivienda. Solteros: invitaciones. Situación Económica: preocupante aunque tu actitud no es la misma. Laboral: te someten a situaciones que no estas de acuerdo. Salud y Bienestar: asunto en otras tierras.
Piscis: General: armonía y orden. Obtienes ganancias de un acuerdo. Pareja: discusión por celos. Solteros: te centras en tus situaciones. Situación Económica: firma de contrato. Laboral: se precipitan situaciones que tendrás que manejar en ese momento. Salud y Bienestar: Tristeza
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