MARTHA MARTINEZ FACILITADORA DE HERRAMIENTAS DE AUTOAYUDA

Todas las relaciones que entablamos (familiares, sentimentales,  laborales) son kármicas y por eso nos proporcionan la oportunidad de  aprender y superarnos. Formamos parte de una gran red, en la que estamos conectados con muchas almas (amigos, enemigos, parientes, amantes, conocidos  circunstanciales, etcétera). Nada es casual en la trama de esa red y deberíamos ser conscientes  todo el tiempo de que, por insignificante que parezca el encuentro  con otra persona, "todo encuentro es un  encuentro", Atracciones y Rechazos La historia de cada uno es su karma y esa historia nos ayuda a  entender por qué nos sentimos atraídos hacia ciertas personas y por  qué rechazamos a otros.  Si tenemos una relación sin problema alguno, ¿que vamos a aprender?  Por eso, muchas veces, las parejas tienen que enfrentar varias situaciones complicadas para aprender, para conocer y para salir adelante en la evolución.  Una vez que se ha comprendido y aprendido la lección, se disue

  Había una vez una gaviota que formaba parte de un grupo de gaviotas que eran un poco diferente a ella. Cuando nació no parecía que sobreviviría, creció un poco abandonada del grupo, aunque esto no fue suficiente para romper con el comportamiento. Continuamente pensaba por qué tendría que hacer ese itinerario, instintivamente, quería ir a otro lugar pero no comprendía. Los últimos inviernos, casi no conseguían alimentos y se producían    peleas que muchas veces terminaban con otras gaviotas heridas. Día a día, la gaviota tenía más resistencia    a seguir a sus hermanas gaviotas, hasta que llegó el momento de otra migración, un evento inesperado hizo que las gaviotas se dispersaran. Muchas perecieron y otras se perdieron, a los días muchas habían perecido. La gaviota que deseaba hacer un cambio, vio una oportunidad para no seguir el rumbo de todas, entonces, aprovechó la circunstancia y se alejó. No sabía a dónde iba, sólo quería ver cosas nuevas. Después de muchas ho

Photo captured by Ayan Maitra   "ser saludable a estar saludable, una elección" Desde el año 1998 la Organización Mundial de la Salud definió la salud como un estado de plena vitalidad, física, mental y social. A partir del 2005,  se han venido incentivando a los países a crear políticas sobre prácticas alternativa. Actualmente 27 países cuentan con reglamentos  e incluso estas prácticas  están cubiertas por los planes de salud. En Venezuela en el año 2001 se creó la Comisión Nacional de Terapias Complementarias para asesorar al Ministerio de Salud y Desarrollo Social en el análisis, revisión, elaboración e implementación de un reglamento, así como la regulación, vigilancia, enseñanza e investigación en este campo. Este año, la directora del programa nacional de Salud Menta l del Ministerio de Salud (MS), Ovilia Suárez, informó que las consultas de salud mental se han incrementado. Indicó que entre los 12 hospitales psiquiátricos que hay en el país, más los se

"La creación de pensamientos, a través de construcciones verbales, activa la voluntad y la autonomía en  la expresión de ideas." M.M. Photo captured by Jeff Carson Ana Luisa es una mujer con un fuerte temperamento, independiente, exitosa, aún sigue soltera, todos creen que ella ama tanto su libertad que no la sacrificaría por nada ni por nadie. No todos saben lo que sucede en su vida personal, siempre es escurridiza y se sale por la tangente cuando le pregunta, tiene amistades, estas también creen que a Ana no le falta nada, ella se ve tan feliz y plena. En una consulta, Ana revela que su vida no es tan perfecta como se esfuerza en aparentar, ha tenido varias relaciones, pareciera que siempre es el mismo personaje, tienen las mismas características, hasta se han parecido físicamente, ella insiste en que a la mayoría los conoció fortuitamente, así que sólo puede atribuir su situación a la mala suerte. En su deseo interno, quiere ser mamá, claro que le da temor