MARTHA MARTINEZ FACILITADORA DE HERRAMIENTAS DE AUTOAYUDA

Ser tu propio guía consiste en convertirte en el líder principal de tu transformación a través de herramientas que te permitan hacer cambios profundos en tu personalidad. En la búsqueda del verdadero cambio, la herramienta principal es la conciencia, que lleva a reconocer lo que necesitamos cambiar. Para evaluar la eficacia en los recursos que buscamos, estos deben ser sustentados básicamente por el principio universal del libre albedrío, que dice que todo tiene responsabilidad absoluta sobre sí mismo.   El Alma está a cargo de sus propias experiencias así como de la ayuda que recibe. A través del libre albedrío  crea lo que quiere experimentar y lo expresa en el cuerpo y las circunstancias que vives. Parte de los retos que el Alma escoge son elementos esenciales en su proceso de evolución por lo cual parte de estos retos representan las razones principales por las cuales el Alma encarnó. Así como el alma, nosotros a nivel consciente tenemos un propósito y una responsabilidad sobre nue

  La capacidad para crear es mayor que lo que  reconoces,  yace dormida en tú interior.  ¿  La memoria de los otros estados de conciencia se cierra al nacer?  La suma total de todos los pensamientos, sentimientos, creencias, emociones, conscientes, semiconscientes, inconscientes, explícitos e implícitos crean la experiencia presente y la forma en que la vida se desarrolla para cada uno. La vida presente expresa exactamente un estado interior, así que puede usarse como un mapa hacia las regiones internas. Los pensamientos y sentimientos escondidos, temidos, productores de culpas y negados, son muy poderosos en su creación negativa. Los motivos inconscientes crean experiencias que no se desean tener al generar falsas expectativas e intenciones negativas. ¿Cuando se adopta el limitado estado del ego las manifestaciones de la personalidad son limitadas ¿  el ego es sólo un aspecto aislado del total de la personalidad. Es posible activar las capacidades de un ser más grande al enfocarse en

  La vida cotidiana, vaya desafío. Aún así, nos despertamos diariamente empezando hacer lo que tenemos que hacer, la mayor parte del tiempo en forma automática.    Todo lo que necesitas saber está en el día.  Una y otra vez como el péndulo, pasas por el mismo lugar. Lo curioso es cómo sigues perdido en tu cotidianidad. La suma de todos los días compone el logro de una meta. La experiencia del trabajo personal permite centrarte en el presente cambiando la idea que tienes del pasado o la expectativa de un futuro predecible. Si en el día está la oportunidad del logro, por qué sigues  invirtiendo energía en lo que ha sucedido, viendo el presente como si fuera el pasado. Es lo normal, no te das cuenta que sigues recordando lo que sucedió. Lo haces sintiendo melancolía, tristeza, rabia, angustia, todas las emociones que ya sentiste antes. Lo ignoras, cuando estás viviendo el presente, estás viéndolo con pensamientos y emociones que ya tuviste. Tu cerebro se encarga de esto. Dejas las cosas

 

Sbein es un hombre guapo, se graduó en una prestigiosa universidad, tiene un cargo directivo en una empresa de tecnología trasnacional y se encuentra entrando a los cuarenta. Sin duda un buen partido como dirían las abuelas. Kathy es una mujer con un poco más de treinta años. No termino la universidad y a duras penas saco la preparatoria. Ha tenido diferentes trabajos, vive alquilada, con suerte llega a la quincena. Algunos lo atribuirían a la suerte, estos dos personajes se encuentran por casualidad, perdón, la casualidad no existe.  ¡En fin, Sbein casi la atropella, rápidamente se baja de su flamante coche a auxiliarla. Aunque ella fue la que no respeto la señal de transito la lleva a urgencias, espera que la atiendan y la lleva a su casa. Wow ¡todo un príncipe. Después de ese aparatoso primer encuentro, siguieron viéndose. Todas las amigas de Kathy se transmitían el chisme, afirmando que había encontrado al príncipe de los cuentos de hadas. Cuando lo lleva a su casa, su mama l

  Quiero hacer un pequeño homenaje a cada mujer que lea este mensaje, y que conozco. La mujer es un misterio insondable: interioridad rica y oculta, complicada y maravillosa. Un misterio de grandeza por su capacidad de don, entrega, anhelo de perfección, aprecio y conservación de la vida. U n ser maravilloso, lleno de virtudes y poderes mágicos. Tu condición de mujer es única, no importa como seas, como te veas, eres única. Lo que resalta en ti, es la seguridad de tu condición de mujer, eso es lo que realmente proyectas, y es lo que atrae de ti. Como mujer viniste aprender a ser femenina, madre, esposa, amiga, hermana, hija, empleada, jefa, y todo lo que exalta tu condición de mujer.   A la mujer que es madre felicitaciones por tu valentía, es uno de tus roles más exigentes, te confronta con tus otros roles, a veces te cuesta soltar la culpa por las dudas si lo estás haciendo bien, lo estás haciendo bien. A la mujer que no tuvo hijos o decidió no tenerlos. La maternidad no defin

  Mientras escucho a Tilda, proyecto en ella mis propias circunstancias, no son las mías, pero al igual que ella, me hacía el mismo planteamiento. Tilda ha logrado lo que muchas personas buscan, sin embargo, su insatisfacción es igual a la que muchas personas tienen que no han logrado lo que ella tiene. La contradicción no es sentirnos insatisfecho con lo que tenemos, sino, no poder ser consciente de lo que buscamos. ¿Existe un medio para encontrar las respuestas preciso, certero, expedito? A lo largo de mi experiencia en el área de autoayuda reafirmo que la vida es un reflejo. Estoy plenamente consciente de que atraemos lo que reflejamos y entiendo el proceso, no lo suficiente para dejar de atraer lo que no quiero. ¿Cuál es el verdadero reto de experimentar esta vida, por qué estamos aquí? ¿Somos producto de la casualidad de un espermatozoide y un óvulo o somos la idea materializada de esa unión?   El cerebro ha pasado por distintas fases de desarrollo. El primer cerebro, pri

Cuando hacemos una evocación a nuestro pasado, vemos cómo nuestras circunstancias externas han cambiado radicalmente. Este año llegamos a Marte, en los últimos cien años la humanidad ha avanzado vertiginosamente, entonces, cómo es posible que continuemos viviendo con sistemas de creencias que nos limitan. En qué aspectos se encuentran sustentados esta situación y cómo nosotros los reforzamos día a día. Habría que echar una mirada a nuestro sistema familiar y cultural y ver cómo se ha desarrollado a lo largo del tiempo. Cómo romper la barrera del tiempo y cambiar nuestros paradigmas en el presente para empezar a vivir una vida plena. Parece utópico e inalcanzable porque tal vez este planteamiento la mente no lo reconoce en primera instancia, segundo rompe nuestros esquemas así que también pudiera llevarnos a enfrentar nuestros mayores temores internos, pero seguramente, después de superar estas primeras impresiones, habremos alojado en nuestra conciencia la idea de qué hay más allá d

HOROSCOPO DEL 01/03/2021 A 07/03/2021 El mes de marzo para muchos ntara el inicio de situaciones nuevas, sobre todo para aquellos que han venido trabajando en un orden. La situación actual con la pandemia poco a poco a adquiriendo otra atención y en general la tendencia es que la gente se centre en sus circunstancias habituales, retome su atención en sus situaciones. Aunque la situación del año pasado nos ha llevado a pensar en esperar una crisis, esta no será tan agudo como pensamos y en muchos casos representa una oportunidad para muchos. Ahora se ven materializados los cambios que genero el año pasado, muchos terminan por decidirse y a partir de este mes dar el gran salto. Con la búsqueda de nuevos caminos también se abren nuevas posibilidades así que, si aun tienes inseguridades, suéltalas, este es tu momento con seguridad. Aries: Este mes comienza con algo de situaciones complicadas. Puede que los primeros meses hayan sido reveladores, te hayan llevado a desarrollar ideas