MARTHA MARTINEZ FACILITADORA DE HERRAMIENTAS DE AUTOAYUDA

LA PRECISIÓN EN LA EVOLUCION ESPIRITUAL La evolución espiritual es el reto principal en la vida, la causa de las experiencias que vivimos, la consecuencia de los miedos, el obstáculo con limitaciones autoimpuestas que se traen desde vidas pasadas pero que viene de otra dimensión. la consciencia que todos poseemos al venir, nos hace iniciar una búsqueda incesante que comienza en algún momento de nuestra madurez de adulto, iniciándola afuera durante el mayor periodo de nuestra vida para luego después de vivir diversas vicisitudes y circunstancias que llamamos adversas, iniciar el viaje al interior. Aunque exista una gran cantidad de distancia que podemos recorrer, jamás será mayor que la que recorremos adentro de nosotros. El camino se inicia en el presente hasta llegar al momento de nacimiento y pasar las barreras del tiempo y del espacio para continuar en los momentos que precedieron a esta experiencia de vida que defino de actual. Cualquier decisión o acción que tomemos nunca estará

VIVIENDO EN OTRA DIMENSION “Se encuentra en una plaza, alrededor hay una fuente que tiene una escultura hecha en piedra imitación de las tres gracias de Rubens, se encontraba mirando profundamente la escultura, sintiendo como la fresca frisa de verano desordenaba su cabello grisáceo que el tiempo no había logrado tumbar De repente siente una voz, el tono de voz llegó a su memoria disparando un cúmulo se sensaciones y recuerdos lentamente voltea y una cara sonriente con unos ojos que saltan de emoción la invitan a acercarse. El tiempo no había borrado las sensaciones que la juventud del pasado llevaron a experimentar. Se fundieron en un abrazo que traspasó todo el tiempo que tenían sin verse y no necesitó decirse nada durante unos minutos que parecieron eternos. La conversación se centró en el presente, como si no hubieran transcurrido los veinte años que tenían sin verse, pero no necesito ponerse al tanto de lo ocurrido en todo ese tiempo, ambos sabían en su interior que nunca estuvie

LOS CAMINOS DE LA MENTE La meditación ha sido un camino que he utilizado para tratar de ir más allá de las metas limitadoras del mundo cotidiano. La meditación es una senda que conduce al cambio. Conocerse y ser son dos cosas diferentes y yo preferí ser, más que conocerme. Efectuar la transformación desde lo que yo creía que era fue un verdadero reto para mi personalidad. Experimentar la apertura de mi corazón y sentir esas oleadas de un sentimiento cada vez más intenso que me hacía experimentar una realidad continuamente no expresado en mí fue como descubrir la fórmula de la felicidad. Apaciguar la mente no ha sido una tarea fácil, para ello tuve que desprenderme de lo que había creído hasta entonces a través de las distintos medios, educación, familia, sociedad, así como la forma como creía que debía ser. Durante este período de tiempo conocí a personas importantes que me llevaron a seguir una senda pero que sólo estaban en espacios a donde sólo podía acceder a través de estados medi

Pérdida de peso y el Ego/Niño Interno Por Jelaila Starr Escrito el 13 de mayo del 2002 La mayor parte de mi vida fui una de esas personas afortunadas que no necesitan preocuparse por el peso. Esto cambió una vez que me embarqué en el Sendero Espiritual en l994. Al principio se trató de una fluctuación de 3 a 5 libras, pero luego aumentó, una vez que me tomé más en serio el crecimiento espiritual, y en l996, para poder ascender, empecé a hacer una compensación emocional consciente. Probé con algunas dietas, cada vez perdía unas cuantas libras pero rápidamente las subía una vez que dejaba la dieta. Probé hacer ejercicio, pero a los dos días solía lastimarme un músculo. También probé hacer yoga, que me ayudó más que otras opciones pero sobre todo a tonificar mis músculos. Consulté con mis guías varias veces a través de los años acerca de este asunto y cada vez me decían que el peso no tenía nada que ver con lo que comía y sí mucho con mis emociones. En fin, utilizando los principios multi