HOROSCOPO # 385 DEL 02/03 AL 08/03/09
CODEPENDENCIA
Es un término que se refiere a una persona que permite que otra persona mantenga un comportamiento adictivo hacia ella. La persona codependiente permite que las personas que dependen de ella, refuercen sus conflictos o patrones limitantes.
La persona codependiente piensa que no puede vivir sin las personas de la cual es codependiente, hasta el punto de llegar a perder su propia identidad y vive para ella en vez de vivir su propia vida. Piensa que lo que siente es un amor. En las relaciones de pareja se enamoran de repente, como en un estallido, un flechazo y, confundiendo el deseo con el amor, piensa que tiene delante a la persona ideal. No son conscientes de que darlo todo por la otra persona supone una negación de uno mismo y de los propios deseos y necesidades.
El codependiente se deja a sí mismo completamente de lado para anteponer a los demás. No se da cuenta de que negar el conflicto supone negar la solución.
El miedo a ser abandonado, genera paulatinamente que la persona termine por perder por completo su identidad cada vez que renuncia a sus propios valores, principios o aficiones, para adoptar los de los demás o de la persona en cuestión. Al negar sus sentimientos del mismo modo que se niega a sí mismo, le cuesta identificar en sí mismo los sentimientos negativos. Y esta represión de sentimientos se transforma en una necesidad de sentir a través de los demás.
Características de los Codependientes:
Baja autoestima
Les cuesta trabajo tomar decisiones
Se conforman con sentir que los necesitan
Buscar desesperadamente amor y aprobación
Represión
Empujan sus pensamientos y sentimientos fuera de su conciencia a causa del miedo y la culpa
Obsesión
Sentirse muy ansiosos por los problemas y por la gente
Control
Tienen miedo de permitir que los demás sean como son
Negación
Ignorar o minimizar los problemas
Confundirse, deprimirse o enfermarse. Acudir con doctores o tomar
Tranquilizantes
Volverse fanáticos del trabajo
Comunicación débil
Límites débiles
Falta de confianza
Ira
Problemas sexuales
La codependencia es progresiva En las etapas tardías de la codependencia, los codependientes pueden:
Sentirse aletargados
Deprimirse, retirarse y aislarse
Experimentar una pérdida total de la rutina diaria y de la estructura
Abusan de sus hijos o son negligentes con ellos y con otras responsabilidades están desesperanzados
Planean escapar de una relación que sienten como una trampa para ellos
Piensan en el suicidio
Son violentos
Sufren enfermedades emocionales, mentales o físicas de gravedad
Experimentan trastornos en la alimentación (comer en exceso o demasiado poco)
Se vuelven adictos al alcohol y otras drogas
REGLAS BÁSICAS DEL CUIDADO DE TI MISMO
Desapego. El desapego no es la separación de la persona que te importa, sino de la agonía del envolvimiento Desapegarse significa que les permites a los demás ser como son, les das la libertad de ser responsables y de madurar y te das la misma libertad, vives tu propia vida al máximo de tu capacidad. Luchas por discernir qué es lo que puedes cambiar y qué no. Significa vivir el momento presente, vivir en el aquí y el ahora.
Dejar de reaccionar impulsivamente. Reaccionar significa actuar de manera impulsiva sin reflexión para ello: No debes tener miedo a la gente, es como tú. No debes dejar tu poder para pensar y sentir No tomemos las cosas tan a pecho (a ti, a los eventos y a las otras persona) Jamás debes tomar la conducta de otra persona como el reflejo de tu autoestima No tomes el rechazo como reflejo de tu autoestima No tomas las cosas de manera tan personal Tampoco te aflijas por pequeñeces
Libérate, no intentes controlar algo que no puedes LA VIDA MISMA No juegues a la víctima eres libre y sabes tomar decisiones
No dependencia significa: Vivir tu propia vida. Tienes la responsabilidad de identificar tus necesidades y satisfacerlas. Tienes la responsabilidad de solucionar tus problemas o de aprender a vivir con aquellos que no puedes resolver. Eres responsable por las elecciones que haces, de lo que das y de lo que recibes, de fijar tus metas y de cumplirlas, de disfrutar de tu vida, de la cantidad de placer que encuentras, de amar a alguien y de la manera en que expresas ese amor, de lo que haces a los demás y de lo que permites que otros hagan.
HOROSCOPO # 385 DEL 02/03 AL 08/03/09
Aries: General: te excedes en gastos. Puede haber abundancia y también gastos en abundancia. Firma de acuerdos. Parejas: Felicidad conyugal. Momentos felices en familia. Solteros: Nueva oportunidad. Te sentirás presionado por la familia. Situación Económica: Diligencias para gestionar dinero. Laboral: insatisfacción. Descontrol por falta de comprensión. Salud y Bienestar: Curación con las manos.
Tauro: General: Búsqueda de conocimientos. Pensamientos que perturban. Situación a la cual te cuesta acostumbrar. Pareja: La sexualidad se experimenta a su máximo potencial Situación Económica: Diligencias para gestionar dinero. Suerte, se concreta algo que esperabas. Laboral: ordenamiento. Perspectiva práctica. Salud y Bienestar: Dolencia inesperada.
Géminis: General: Situación de crisis. Discusión donde no te dan la razón. Falsas promesas. Pareja: Proposición para ir de viaje. Solteros: Estabilidad emocional Situación Económica: Negocio que se aclara. Laboral: Crecimiento profesional. Salud y Bienestar: tolerancia
Cáncer: General: Momentáneamente todo está detenido. Gran incertidumbre por dos caminos. Parejas: Llegan a un acuerdo. Solteros: Constantemente te estas yendo de un sitio. Situación Económica: Exceso de gastos. Estas creyendo en chismes. Laboral: Noticia que favorece a un grupo. Salud y Bienestar: Malestar estomacal. Ten Coraje.
Leo: General: Propuesta para comenzar a principios de año. Evolución espiritual. Parejas: Infidelidades. Solteros: Alegrías con hijo. Situación Económica: Rechazas negocio: Laboral: No muestras tu posición. Planes de viaje que se realizan. Salud y Bienestar: Apatía. Busca la armonía.
Virgo: General: Estabilidad. Las cosas marchan como esperas. Conversación con hombre que estaba pendiente. Aprendizajes a distancia.Aumento de la popularidad. Parejas: tu silencio dice mucho. Solteros: Ves ahora una perspectiva que antes no veías. Situación Económica: Se concreta vehículo. Laboral: Propuestas nuevas que te harán sentir incertidumbre. Salud y Bienestar: Te cae mal bebida. Toma la iniciativa.
Libra: General: Ascenso. Inicio de nuevo empleo. Condiciones que no te convencen. Parejas: Discusión. Sufres callado. Solteros: Eres radical en algo que dices. Situación Económica: Expectativas que se cumplen. Laboral: Integración de un nuevo grupo. Salud y Bienestar: Dolor de cabeza. Acepta otra opinión.
Escorpio: General: Situaciones pasajera que manejas con diplomacia. Se define propuesta de hombre. Parejas: Armonía. Solteros: Harás una aclaratoria ante dos personas. Situación Económica: Aumento de los ingresos y se abren otras fuentes de ingreso. Trámite de documentos Laboral: Descubres cosas a tus espaldas. Salud y Bienestar: Franca mejoría. Acontecimiento inesperado.
Sagitario: General: Nuevo jefe. Negociación donde piden tu asesoría. Estabilidad. Ascenso. Parejas: Incertidumbre, triangulo amoroso. Solteros: Chismes y habladurías a tú alrededor Situación Económica: Se activan asuntos detenidos. Te llaman para darte noticia positiva. Laboral: proyecto gubernamental. Aprobación de contrato Salud y Bienestar: Tratamiento estético.
Capricornio: General: Temporalmente te dedicas a una actividad. En el momento en que se definan las estrategias, todo arranca. Parejas: Investigas a tu pareja. Solteros: Revelas verdad que mantenías oculta. Situación Económica: Molestia grande por engaño. Laboral: Liderizas reunión Salud y Bienestar: Dolor en piernas. Ve la realidad.
Acuario: General: Período de pruebas. Estado de reserva. Mudanza de ambiente. Parejas: Celos justificados. Solteros: Alguien te sorprende. Situación Económica: Se abren otros espacios. Laboral: evaluación de proyectos. Salud y Bienestar: Estado de angustia. Toma el Control.
Piscis: General: Período de descanso. Renuncias. Cambios en un lugar. Parejas: Inestabilidad. Indecisiones. Solteros: Relación oculta. Situación Económica: Apertura y reconocimiento. Laboral: Actividades en familia. Salud y Bienestar: Vitalidad. Enfrenta tus relaciones
Es un término que se refiere a una persona que permite que otra persona mantenga un comportamiento adictivo hacia ella. La persona codependiente permite que las personas que dependen de ella, refuercen sus conflictos o patrones limitantes.
La persona codependiente piensa que no puede vivir sin las personas de la cual es codependiente, hasta el punto de llegar a perder su propia identidad y vive para ella en vez de vivir su propia vida. Piensa que lo que siente es un amor. En las relaciones de pareja se enamoran de repente, como en un estallido, un flechazo y, confundiendo el deseo con el amor, piensa que tiene delante a la persona ideal. No son conscientes de que darlo todo por la otra persona supone una negación de uno mismo y de los propios deseos y necesidades.
El codependiente se deja a sí mismo completamente de lado para anteponer a los demás. No se da cuenta de que negar el conflicto supone negar la solución.
El miedo a ser abandonado, genera paulatinamente que la persona termine por perder por completo su identidad cada vez que renuncia a sus propios valores, principios o aficiones, para adoptar los de los demás o de la persona en cuestión. Al negar sus sentimientos del mismo modo que se niega a sí mismo, le cuesta identificar en sí mismo los sentimientos negativos. Y esta represión de sentimientos se transforma en una necesidad de sentir a través de los demás.
Características de los Codependientes:
Baja autoestima
Les cuesta trabajo tomar decisiones
Se conforman con sentir que los necesitan
Buscar desesperadamente amor y aprobación
Represión
Empujan sus pensamientos y sentimientos fuera de su conciencia a causa del miedo y la culpa
Obsesión
Sentirse muy ansiosos por los problemas y por la gente
Control
Tienen miedo de permitir que los demás sean como son
Negación
Ignorar o minimizar los problemas
Confundirse, deprimirse o enfermarse. Acudir con doctores o tomar
Tranquilizantes
Volverse fanáticos del trabajo
Comunicación débil
Límites débiles
Falta de confianza
Ira
Problemas sexuales
La codependencia es progresiva En las etapas tardías de la codependencia, los codependientes pueden:
Sentirse aletargados
Deprimirse, retirarse y aislarse
Experimentar una pérdida total de la rutina diaria y de la estructura
Abusan de sus hijos o son negligentes con ellos y con otras responsabilidades están desesperanzados
Planean escapar de una relación que sienten como una trampa para ellos
Piensan en el suicidio
Son violentos
Sufren enfermedades emocionales, mentales o físicas de gravedad
Experimentan trastornos en la alimentación (comer en exceso o demasiado poco)
Se vuelven adictos al alcohol y otras drogas
REGLAS BÁSICAS DEL CUIDADO DE TI MISMO
Desapego. El desapego no es la separación de la persona que te importa, sino de la agonía del envolvimiento Desapegarse significa que les permites a los demás ser como son, les das la libertad de ser responsables y de madurar y te das la misma libertad, vives tu propia vida al máximo de tu capacidad. Luchas por discernir qué es lo que puedes cambiar y qué no. Significa vivir el momento presente, vivir en el aquí y el ahora.
Dejar de reaccionar impulsivamente. Reaccionar significa actuar de manera impulsiva sin reflexión para ello: No debes tener miedo a la gente, es como tú. No debes dejar tu poder para pensar y sentir No tomemos las cosas tan a pecho (a ti, a los eventos y a las otras persona) Jamás debes tomar la conducta de otra persona como el reflejo de tu autoestima No tomes el rechazo como reflejo de tu autoestima No tomas las cosas de manera tan personal Tampoco te aflijas por pequeñeces
Libérate, no intentes controlar algo que no puedes LA VIDA MISMA No juegues a la víctima eres libre y sabes tomar decisiones
No dependencia significa: Vivir tu propia vida. Tienes la responsabilidad de identificar tus necesidades y satisfacerlas. Tienes la responsabilidad de solucionar tus problemas o de aprender a vivir con aquellos que no puedes resolver. Eres responsable por las elecciones que haces, de lo que das y de lo que recibes, de fijar tus metas y de cumplirlas, de disfrutar de tu vida, de la cantidad de placer que encuentras, de amar a alguien y de la manera en que expresas ese amor, de lo que haces a los demás y de lo que permites que otros hagan.
HOROSCOPO # 385 DEL 02/03 AL 08/03/09
Aries: General: te excedes en gastos. Puede haber abundancia y también gastos en abundancia. Firma de acuerdos. Parejas: Felicidad conyugal. Momentos felices en familia. Solteros: Nueva oportunidad. Te sentirás presionado por la familia. Situación Económica: Diligencias para gestionar dinero. Laboral: insatisfacción. Descontrol por falta de comprensión. Salud y Bienestar: Curación con las manos.
Tauro: General: Búsqueda de conocimientos. Pensamientos que perturban. Situación a la cual te cuesta acostumbrar. Pareja: La sexualidad se experimenta a su máximo potencial Situación Económica: Diligencias para gestionar dinero. Suerte, se concreta algo que esperabas. Laboral: ordenamiento. Perspectiva práctica. Salud y Bienestar: Dolencia inesperada.
Géminis: General: Situación de crisis. Discusión donde no te dan la razón. Falsas promesas. Pareja: Proposición para ir de viaje. Solteros: Estabilidad emocional Situación Económica: Negocio que se aclara. Laboral: Crecimiento profesional. Salud y Bienestar: tolerancia
Cáncer: General: Momentáneamente todo está detenido. Gran incertidumbre por dos caminos. Parejas: Llegan a un acuerdo. Solteros: Constantemente te estas yendo de un sitio. Situación Económica: Exceso de gastos. Estas creyendo en chismes. Laboral: Noticia que favorece a un grupo. Salud y Bienestar: Malestar estomacal. Ten Coraje.
Leo: General: Propuesta para comenzar a principios de año. Evolución espiritual. Parejas: Infidelidades. Solteros: Alegrías con hijo. Situación Económica: Rechazas negocio: Laboral: No muestras tu posición. Planes de viaje que se realizan. Salud y Bienestar: Apatía. Busca la armonía.
Virgo: General: Estabilidad. Las cosas marchan como esperas. Conversación con hombre que estaba pendiente. Aprendizajes a distancia.Aumento de la popularidad. Parejas: tu silencio dice mucho. Solteros: Ves ahora una perspectiva que antes no veías. Situación Económica: Se concreta vehículo. Laboral: Propuestas nuevas que te harán sentir incertidumbre. Salud y Bienestar: Te cae mal bebida. Toma la iniciativa.
Libra: General: Ascenso. Inicio de nuevo empleo. Condiciones que no te convencen. Parejas: Discusión. Sufres callado. Solteros: Eres radical en algo que dices. Situación Económica: Expectativas que se cumplen. Laboral: Integración de un nuevo grupo. Salud y Bienestar: Dolor de cabeza. Acepta otra opinión.
Escorpio: General: Situaciones pasajera que manejas con diplomacia. Se define propuesta de hombre. Parejas: Armonía. Solteros: Harás una aclaratoria ante dos personas. Situación Económica: Aumento de los ingresos y se abren otras fuentes de ingreso. Trámite de documentos Laboral: Descubres cosas a tus espaldas. Salud y Bienestar: Franca mejoría. Acontecimiento inesperado.
Sagitario: General: Nuevo jefe. Negociación donde piden tu asesoría. Estabilidad. Ascenso. Parejas: Incertidumbre, triangulo amoroso. Solteros: Chismes y habladurías a tú alrededor Situación Económica: Se activan asuntos detenidos. Te llaman para darte noticia positiva. Laboral: proyecto gubernamental. Aprobación de contrato Salud y Bienestar: Tratamiento estético.
Capricornio: General: Temporalmente te dedicas a una actividad. En el momento en que se definan las estrategias, todo arranca. Parejas: Investigas a tu pareja. Solteros: Revelas verdad que mantenías oculta. Situación Económica: Molestia grande por engaño. Laboral: Liderizas reunión Salud y Bienestar: Dolor en piernas. Ve la realidad.
Acuario: General: Período de pruebas. Estado de reserva. Mudanza de ambiente. Parejas: Celos justificados. Solteros: Alguien te sorprende. Situación Económica: Se abren otros espacios. Laboral: evaluación de proyectos. Salud y Bienestar: Estado de angustia. Toma el Control.
Piscis: General: Período de descanso. Renuncias. Cambios en un lugar. Parejas: Inestabilidad. Indecisiones. Solteros: Relación oculta. Situación Económica: Apertura y reconocimiento. Laboral: Actividades en familia. Salud y Bienestar: Vitalidad. Enfrenta tus relaciones
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