MARTHA MARTINEZ FACILITADORA DE HERRAMIENTAS DE AUTOAYUDA

EL ARTE DE ESTAR BIEN CON UNO MISMO Estar bien con uno mismo es la primera responsabilidad y compromiso que cada quien tiene con su yo. Es un arte, ya que la tarea es ardua, profunda, intensa, delicada, meticulosa, y cualquier cantidad de calificativos que definirían este proceso. Ocuparse de sí mismo implica que tienes que asumir la responsabilidad de trabajar en las distintas áreas que implica tu vida. Al reordenar tu vida te sitúas a ti mismo en lo más alto de tus prioridades. Esto exige un gran esfuerzo porque generalmente se le da prioridad a otras cosas de forma inconsciente. El proceso curativo exige orientar la vida bajo perspectivas distintas a las habituales aprendiendo a confiar en sí mismo y en lo que está alrededor. Cuando se ha iniciado su proceso de autoconocimiento se aprende que es un camino que no tiene fin y en donde cada día ocurren nuevos descubrimientos que   llevan   hacia otras vías. En un principio se pueden generar una serie de...

LINEA ANCESTRAL   Pedro es un hombre que muchos dirían “común”, tiene un estilo de vida ordinario, los últimos diez años labora en la misma empresa, sale a la misma hora de lunes a viernes y casi siempre, si no surge ninguna eventualidad regresa a su casa o sale de rumba como muchos hombres de su edad. Durante la mayor parte de ese tiempo, Pedro no manifestó ninguna inquietud en su vida, su trabajo desde su perspectiva había sido satisfactorio, le ha gustado lo que hace aunque a veces solía decir que quería un cambio tampoco se ha planteado otras situaciones diferentes a las que ya tiene. Los últimos dos años Pedro entró en un proceso de crisis, aunque no es casado aún y todavía está en una edad que puede hacerlo, empezó contando que un día tuvo un problema con un jefe, el problema se resolvió pero él quedó disgustado y a partir de ese momento se dio cuenta que la empresa   no lo valoraba como según él pensaba que se merecía, en otro aspecto también cuenta que...

Las Enseñanzas de Bhagavan Sri Ramana Maharshi http://www.oshogulaab.com/RAMANA/TEXTOS/RAMANA-QuienSoy.htm “Puesto que el deseo de todo ser vivo es ser siempre feliz, libre de todo pesar, puesto que en toda persona se observa que existe un amor supremo por el propio ser, y como sólo la felicidad es la causa del amor, para ganar esa felicidad que es nuestra propia naturaleza y que se experimenta en el estado de sueño profundo donde no existe la mente, uno debe conocer su propio ser. Para ello, el sendero del conocimiento, la indagación de la fórmula "¿Quién soy Yo?", es el medio principal.” ¿Quién soy Yo? El cuerpo burdo que está compuesto de los siete humores (dhatus), no soy; los cinco órganos cognoscitivos de los sentidos, es decir, los sentidos del oído, el tacto, la vista, el gusto, y el olfato, que aprehenden sus respectivos objetos, es decir, el sonido, el tacto, el color, el gusto, y el olor, no soy; los cinco órganos de los sentidos cognoscitivo...

Las Enseñanzas de Bhagavan Sri Ramana Maharshi http://www.oshogulaab.com/RAMANA/TEXTOS/RAMANA-QuienSoy.htm “Puesto que el deseo de todo ser vivo es ser siempre feliz, libre de todo pesar, puesto que en toda persona se observa que existe un amor supremo por el propio ser, y como sólo la felicidad es la causa del amor, para ganar esa felicidad que es nuestra propia naturaleza y que se experimenta en el estado de sueño profundo donde no existe la mente, uno debe conocer su propio ser. Para ello, el sendero del conocimiento, la indagación de la fórmula "¿Quién soy Yo?", es el medio principal.” ¿Quién soy Yo? El cuerpo burdo que está compuesto de los siete humores (dhatus), no soy; los cinco órganos cognoscitivos de los sentidos, es decir, los sentidos del oído, el tacto, la vista, el gusto, y el olfato, que aprehenden sus respectivos objetos, es decir, el sonido, el tacto, el color, el gusto, y el olor, no soy; los cinco órganos de los sentidos cognoscitivo...

Las Enseñanzas de Bhagavan Sri Ramana Maharshi http://www.oshogulaab.com/RAMANA/TEXTOS/RAMANA-QuienSoy.htm “Puesto que el deseo de todo ser vivo es ser siempre feliz, libre de todo pesar, puesto que en toda persona se observa que existe un amor supremo por el propio ser, y como sólo la felicidad es la causa del amor, para ganar esa felicidad que es nuestra propia naturaleza y que se experimenta en el estado de sueño profundo donde no existe la mente, uno debe conocer su propio ser. Para ello, el sendero del conocimiento, la indagación de la fórmula "¿Quién soy Yo?", es el medio principal.” ¿Quién soy Yo? El cuerpo burdo que está compuesto de los siete humores (dhatus), no soy; los cinco órganos cognoscitivos de los sentidos, es decir, los sentidos del oído, el tacto, la vista, el gusto, y el olfato, que aprehenden sus respectivos objetos, es decir, el sonido, el tacto, el color, el gusto, y el olor, no soy; los cinco órganos de los sentidos cognoscitivos,...