MARTHA MARTINEZ FACILITADORA DE HERRAMIENTAS DE AUTOAYUDA

PROBLEMAS O NO PROBLEMAS Esta semana quiero hablar acerca de las situaciones que enfrentamos en nuestra vida y consideramos problemáticas, difíciles, conflictivas. La vida es una experiencia personal, cada quien la experimenta de acuerdo a su percepción y desde su realidad. La vida es un punto de vista individual, es diferente para cada quien. Los problemas no existen, sólo circunstancias. Entonces, qué es un problema. Una circunstancia que no manejamos relacionada con un aprendizaje determinado que nos toca o elegimos experimentar con el propósito de desarrollar un aspecto interno para el crecimiento del alma. Entonces, sino existen los problemas, por qué tenemos dificultades o experimentamos situaciones conflictivas. Primero por nuestros puntos de vistas, la conciencia que tengamos frente a esa circunstancia y el manejo de nuestras emociones para canalizar nuestros pensamientos. Entonces, los problemas son situaciones emocionales y mentales que no dominamos y que nos limitan a maneja...

HOROSCOPO DEL # 441 19/04 25/04/2010 ARIES Cómo estas: Conflictos afectivos. Búsqueda de la armonía y la felicidad. Problemas familiares. Inseguridad en un compromiso. Pruebas que son difíciles de superar. Cómo está la situación: Decisiones en torno a herencias, bienes, situaciones familiares relacionadas con estos temas. Cómo se desarrollan las circunstancias: Situaciones que están sujetas a una mujer. Amor: Ciclo que termina, duelo e incapacidad para aceptar las perdidas. Consejo: Pensar con coherencia antes de actuar. TAURO Cómo estas: Poniendo en orden tus ideas antes de dar el siguiente paso. Harás un pequeño retiro. Análisis y evaluación de tus acciones. Falta de amor. Cómo está la situación: Circunstancias que te llevarán a tomar una decisión producto de una propuesta o algo que está por desarrollarse. Cómo se desarrollan las circunstancias: Nuevo comienzo en donde verás con claridad para actuar, pueden precipitarse las cosas. Amor: Puede ser que asumas una mayor responsabilida...

VIVIR CON PASION Esta semana quiero conectarme con la energía del entusiasmo, aquella que nos permite crear desde nosotros mismos las condiciones que necesitamos para desarrollar lo que queramos. Veo la vida como una circunstancia que todos los días es distinta, y que se va moviendo según como yo me sienta porque depende absolutamente de la forma como yo interpreto lo que vivo. Entonces me sumerjo en mi deseo de creer que soy esto o aquello sin dejar que lo que está fuera de mi me condicione con sus propias limitaciones. Quiero contagiarte con esta percepción porque ahora parece que todo es inalcanzable pero no significa que así lo sea, todo lo contrario, es porque estas muy concentrado en ello de una forma que lo hace ver así. La realidad como he venido señalando de muchas formas cuando escribo es una interpretación individual así que cada quien elige como interpretarla a su conveniencia. Y creo que de eso se trata este juego de qué quiero ser. Qué quieres ser tú, cómo quieres que te ...

EL FETICHISMO DE LA COMODIDAD Desde mi punto de vista, le doy gracias a Dios por la inteligencia que tiene el hombre para superarse, y que las mujeres no estemos hoy en día como nuestras congéneres del pasado haciendo tantos sacrificios para obtener algo. Es más, también creo que las mujeres somos las que hemos sido más beneficiada con la tecnología. Sin embargo, el tema de esta semana versa en el valor que le estamos dando a los objetos, a todo lo que se pueda comprar y cómo influye en nuestras conductas y en la forma como nos sentimos. Reitero que soy muy observadora y en cierta época de mi vida, me encontraba en un pequeño restaurant que quedaba frente a donde trabaja, solía comer un plato de sopa casi a diario, la cocina estaba expuesta a los comensales, así que podía uno deleitarse viendo como cocinaban. Un día en particular, hubo un cambio, en vez de los chicos que habitualmente cocinaban por lo menos la sopa, estuvo una mujer. Ella estaba particularmente muy molesta, pero lo que...

CRISIS EN LA ORGANIZACION Las situaciones que vivimos en todas las áreas de nuestra vida, trabajo, familia, sociedad, colectividad, problemas internos se superponen en la realidad en la cual interactuamos porque todo está vinculado. En cualquier lugar donde vivamos podemos observar que las instituciones y las organizaciones se encuentran en crisis, y también pudiéramos afirmar que es una ausencia de valores espirituales producida por los cambios que se están produciendo en las personas que son las que conforman las organizaciones e instituciones. Debido a lo que estamos viviendo hoy en día con respecto a los líderes que tienen la responsabilidad tanto de llevar empresas como instituciones públicas y gobiernos, se hace necesario empezar a tomar en cuenta valores espirituales que conecten a las empresas, organizaciones, instituciones públicas y privadas con las personas que la conforman desde un punto de vista espiritual. Si analizamos el efecto de la macro estructura en la microestructu...

PROCESO DE CREACION DE LAS EXPERIENCIAS La existencia no es una simple realidad, sino una continuidad de varios estratos compenetrados del ser desde lo denso del cuerpo físico a través de las capas de la mente, hasta el espíritu. En nuestro estado de ignorancia, nos identificamos con nuestro cuerpo y nuestra mente inferior. Nos sentimos a nosotros mismos como diferentes y separados del mundo y de nuestros semejantes, levantando barreras sociales para demarcar nuestro sentido de separación física. En realidad sólo nuestros cuerpos y mentes conscientes y subconscientes son diferentes, en el nivel de la mente superconsciente y en el ser infinito somos uno. La creación de las experiencias empieza con un evento, este se produce por el impacto de la energía del campo energético universal en el campo aural a través del sistema energético. La reacción que genere va a crear un proceso de creencia, percepción y juicio sobre dicha experiencia reprimiendo energía emocional en vez de expresarla en ...

FELIZ DÍA DE LA MUJER HOROSCOPO # 436 08/03 AL 14/03/2010 ARIES Cómo estas: Sentimientos que se ocultan, espera que genera inseguridad. Cómo está la situación. Noticias de viaje. Comienzo de una actividad donde tendrás más responsabilidad. Cómo se desarrollan las circunstancias: Situación sentimental que te afecta. Amor: Crisis. Intereses materiales que se imponen. Consejo: Sigue un camino conocido. TAURO Cómo estas: Búsqueda de herramientas que te conecten con el poder. Cómo está la situación: Renovación en todos los aspectos de tu vida. Cómo se desarrollan las circunstancias: Conversación importante en donde se definen circunstancias sentimentales. Amor: Disposición a concretar una relación. Consejo: Observa antes de actuar. Escucha antes de opinar. GEMINIS Cómo estas: Fuerza interior que te lleva a proyectar confianza en tu decisiones. Como está la situación: Persona que manipula una circunstancia ocultando sus verdaderas intenciones. Cómo se desarrollan las circunstancias: Mo...

Lo que estamos viviendo en este momento es un sueño creado por nuestra mente. La atención nos permite discernir y concentrarnos en aquello que queremos percibir. El lenguaje es el código que utilizamos para comunicarnos. Desde el momento en que nacemos empezamos un proceso de aprendizaje sobre el mundo que vamos a habitar que nos lleva a domesticarnos según el sistema de creencia del mundo. Ser consciente de quienes somos y de nuestras posibilidades nos lleva a transformarnos y liberarnos de las ataduras internas, para esto tenemos que intentar comprender quienes somos. La libertad consiste en utilizar la mente y el cuerpo para vivir la vida desde lo que somos. Al centrar nuestra atención en lo que decimos, hacemos, pensamos etc., estamos transformando las pautas y patrones que nos limitan. Tenemos el poder de crear el infierno y el cielo con nuestra mente. Elegimos a través de los acuerdos que hacemos a vivir la vida que llevamos. Poder identificar que tipo de acuerdos hemos estableci...

Estamos atrapados dentro de nuestra mente y por muy lejos que la extendamos seguimos confinados dentro de sus muros, si queremos salir alguna vez, el primer paso es darnos cuenta de la verdadera situación, viéndonos como realmente somos y no como imaginamos que somos. La mayoría de la gente está dormida, llevando una vida de respuestas automáticas a los estímulos, desviándose de las pecepciones y manifestaciones internas. El sufrimiento es nuestro estado normal, somos dominados por el egoísmo, las pasiones, los temores, la exitación, la cólera, la busqueda del placer. El camino hacia la liberación es un programa intencional de auto-transformacion a través de observarnos. Observate y verás que la imágen que tienes de ti está influenciada por una multiplicidad de ellos que hablan dentro de ti , con los cuales te identificas continuamente. Hay que llegar al Yo que observa y contemplar a través de la conducta cotidiana, los sueños, gestos, palabras para lograr la atención hacia uno mimo y ...