VISION DE SEPTIEMBRE

PENSAMIENTOS SIN PENSADOR

Raquel es una mujer profesional, ya alcanzó los 40, tiene una vida económicamente estable. Acudió a una consulta porque su vida sentimental es irregular. Describe una larga sucesión de relaciones con otros profesionales de un alto nivel. Las relaciones comienzan muy apasionadamente  pero luego empezaba a ver los defectos de la persona y se desanimaba, para lidiar con el desánimo fantaseaba en su próxima relación que aparecía mágicamente como ella lo interpretaba y se involucraba   sin terminar la que estaba viviendo. Al final la relación se perdía sin haber cerrado el ciclo. 
Revelo que de niña su madre era muy crítica y casi nunca le dio un abrazo.

En Raquel su ego no era capaz de extender su estructura, su capacidad de amar estaba cerrada por el miedo, la inseguridad y la duda aislándola de su individualidad por ello no tenía libertad para vincularse, esta situación que se repetía continuamente la  llevaba a estar entre dos polo, el deseo de amar y el miedo a perder.

El propósito de la vida es experimentar la satisfacción, la satisfacción depende de una actitud mental.
Todas las cosas son relativas, depende de cómo las interpretemos.

Pasamos la vida sufriendo aunque seamos felices. El sufrimiento es una idea en la conciencia que la mente recrea a través del pensamiento mientras que el cuerpo lo somatiza y la personalidad lo refleja a través de eventos donde se sufre.

Seguimos encerrados en nuestra mente, creando día a día una realidad de sufrimiento.
Debemos aprender a ver con claridad nuestras experiencias para poder transformarlas. La liberación del sufrimiento se consigue mediante un cambio de percepción y no mediante una sublimación de las emociones que nos hacen sufrir.

Nos reprimimos ante aquello que queremos negar y luego nos experimentamos a través de esas emociones reprimidas viviendo las diferentes carencias y limitaciones que existen.

Cuando los aspectos que hemos rechazado inconscientemente se hacen conscientes y se aceptan se toleran y se integran permitiendo soltar la necesidad de mantener nos reprimidos.
Nuestras emociones cada día nos plantean una nueva forma de relacionarnos con ellas para que dejemos de negar la presencia de estas emociones en nuestra vida.

La domesticación del ego a través de la adaptación a lo que se siente representa la energía que se necesita para superar las emociones, cambiar las situaciones y hacer contacto con las experiencias que vivimos para vivir de una forma nueva. La felicidad es una posibilidad real si somos capaces de penetrar la idea que tenemos de nosotros mismos y de los demás.

La maduración personal es la trascendencia del ego.

La función del ego es que los conflictos internos que se reflejan en nuestra búsqueda de satisfacciones externas  a través de la comida, comodidad, lujos, atención de los demás para sublimar las emociones que negamos nos permita experimentarlos y cambiar nuestra percepción.
El dialogo interno en parte son reacciones a las experiencias que vivimos en la niñez.
La clave del potencial transformador de las emociones esta en observar la mente, las emociones y el cuerpo para separar las reacciones de los hechos y tener un registro exacto  de los sucesos sensoriales.
Esta estrategia cambia el objeto de atención  generando un estado de conciencia sin elección en el que el que observa y lo observado  no están operativos permitiendo que   se suspenda la crítica y surja una percepción clara de lo que se piensa, se siente y se actúa que abre un espacio para las reacciones sin identificarse plenamente con ellas.

 

Cuando aislamos nuestras reacciones iniciales y experimentamos nuestras emociones  empezamos a diferenciar nuestras emociones entendiendo su origen que en muchos casos son somatización de las emociones de los demás.

El estar con lo que sentimos sin juzgarlo  nos da una apertura a la experiencia sensorial interna  ayudándonos a desapegarnos o a no apegarnos  a las emociones y usar el potencial que hay en nosotros.

Fuente: Pensamientos sin pensador

Mark  Eptein

 

VISION DE SEPTIEMBRE 2013

EN GENERAL

Septiembre es un mes que se perfila muy dinámico. Muchas cosas que no habías echo hasta ahora pudieran concretarse o fluir para hacerlo. Hay aspectos que no se concretaran porque cambiaste de parecer o sigues en la eterna duda.

Las circunstancias nos obligan a pensar menos o a no pensar y actuar rápido. La relatividad de las cosas genera que un día algo sea de una forma y al otro totalmente diferente.
Las relaciones interpersonales taran en un punto crítico, tendencia discutir, actuar por impulso, ser radical pero también a conciliar y a buscar la paz.

El reto de todas las actividades será vencer conflictos internos para tomar acciones y ello requiere tener una nueva visión.

Las mayores dificultades se centran en usar toda tu capacidad para implementar nuevas estrategias por lo tanto tienes que conectarte con tu seguridad interna y arriesgarte.

MENTAL

Nuestros pensamientos estarán muy revueltos, la lucha mental por alcanzar nuestros ideales o paradigmas representara un verdadero obstáculo para nuestro crecimiento, desarrollo o éxito porque los parámetros que tenemos son muy limitantes y dejaron de ser funcionales.
En la medida en que  te entiendas podrás salir adelante y el tiempo lo llevas tú.
Ser flexible es el talento que tienes que aplicar, abre tus fronteras, amplia tus horizontes, no te quedes esperando si no hay una respuesta en un tiempo prudencial.
La tendencia a confrontar te causa que tengas que hacer mucho esfuerzo para llegar a un consenso así que mejor usa tus habilidades sociales

para ceder y lograr lo que buscas.

 EMOCIONES

La impulsividad de las emociones te harán salir de tu concepto es estabilidad y te definirás inestable. Pero la realidad es que en toda esa fuerza emocional hay un poder que estas a punto de descubrir.
Los roces con los demás por diferentes puntos de vista será 

una forma poco madura de vincularse. Hay relaciones que se terminan caóticamente si no se saben manejar y lidiar los procesos emocionales.
El potencial emocional será un factor determinante en tus circunstancias dándote libertad para lograr lo que buscar y solucionar viejos asuntos.

No te quedes estancado en el pasado, ni siquiera si fue 24 horas. Sigue adelante.!

LAS CIRCUNSTANCIAS

La tendencia son cambios continuos, conflictos o adversidades que si se ven de otra forma para unos será una oportunidad y estarán abriéndose a nuevas fuentes de empleo, negocios, relaciones y para otros será hundirse en la limitación.

 Activación de viajes y todo con lo extranjero.

Lentitud en aspectos económicos pero que impulsan a crear nuevas estrategias de las cuales surgirán nuevos proyectos.

Las relaciones pasan por un periodo crítico, hay inconformidades que solo se manifiestan porque ya existían. La actitud es reconocer esos viejos rencores y afrontarlos para evaluar la relación tomando decisiones.

En el país las cosas por un lado se radicalizan pero por otro las dificultades actuales llevan a la administración actual a buscar un consenso. Esta ambigüedad genera un clima de desconfianza que acentúa la escasez y los otros aspectos existentes.

 
Alrededor nuestro, habrá mucha tensión por la decisión de invasión a Siria, que no será inmediata. Se verá como en la comunidad internacional se polariza esta intención.
Se evidencian otros aspectos que en el pasado quedaron claramente demostrados detrás de esta decisión.
La economía mundial toma un respiro pero puede ser que antes de finalizar el ano vuelva a retroceder.
Se presagia una nueva caída de los  que se inicia por una caída del valor de los inmuebles.

Hay un planteamiento en la comunidad internacional de buscar e implementar nuevas estrategias a través de la creación de políticas no convencionales.

La población mundial sigue retomando sus espacios a través de la lucha por sus derechos civiles y la exigencia de reformas legales que garanticen una verdadera calidad de vida para los sectores más vulnerables que terminan viviendo las consecuencias de las malas políticas.
Hay muchas lluvias y pérdidas materiales y de vida por un fenómeno atmosférico que afectara a la mayor parte de la población.

Hay muchas lluvias y pérdidas materiales y de vida por un fenómeno atmosférico que afectara a la mayor parte de la población.