MARTHA MARTINEZ FACILITADORA DE HERRAMIENTAS DE AUTOAYUDA

Guía-te, el arte de ser tú mismo Olga y Carmen tienen una relación de 10 años. Ha sido un desafío para ellas, sobre todo porque Carmen antes vivió con un hombre y tuvo hijos que ya son adultos. Creyeron que por ser mujeres los conflictos en la relación serían mínimos, además eran amigas. Los primeros años refieren, fueron los más difíciles. Después de creer conocerse, estaban en desacuerdo en todo. Un día que recuerdan siempre decidieron terminar y fue cuando la relación realmente comenzó. Las discusiones en las relaciones son realmente una oportunidad para liberar la energía reactiva retenida en la dinámica de interacción. Esta siempre va a existir. Es la que permitió el acercamiento pero también es la causante de los conflictos si estos no son bien manejados. Las peleas son realmente un beneficio en la relación sin embargo es posible que muchos teman a los enfrentamientos. También está la expectativa desde un principio que piensan que no van a existir peleas y esto puede causar...

Guía-te, el arte de ser tú mismo Los seres humanos somos eternos buscadores. Continuamente nos estamos planteando situaciones y cuando las encontramos o creemos que las encontramos, volvemos a empezar. ¿Qué es lo que buscamos y qué significa lo que buscamos? Cuestionarse sobre el significado que le damos a las cosas es fundamental. Aquí está la raíz de los deseos insatisfechos. Camila lleva un diario. Ese día en particular termina con una expresión. “Estoy cansada de buscar y buscar. Me esfuerzo mucho y aún no encuentro” En consulta, habla sobre sus insatisfacciones. Cuando se le pregunta, qué exactamente es lo que no satisface. Divagó, su respuesta no fue clara. No estaba segura. Esto es normal. Los planteamientos se hacen en un nivel de la conexión consciente en donde muchas veces no se está consciente de que se plantea. Posteriormente comienza una búsqueda que se describe mejor con un sentimiento que con palabras. Definir esto puede llevar años. La causa principal está en el niv...